VISÃO Saúde

A atividade física e o exercício não são a mesma coisa. O que se quer dizer quando se fala de um e do outro

Qual é a diferença entre subir escadas ou uma sessão de exercício? Analiza Silva, professora na Faculdade de Motricidade Humana, explica que a atividade física e o exercício são dois conceitos distintos

VISÃO Saúde

CAPA DA EDIÇÃO

Edição 1740

Mais vistos

1

“O amor, quando a gente o tem, deixa de ser o único assunto. Só na ausência é que nós percebemos que o amor é o único assunto”
2

“Temos um problema grave com os ‘direitos adquiridos’”
3

A disciplina que faz falta na escola atual
4

Nuno Diniz: A história de um chef e professor refugiado na aldeia
5

Como gerir a dor muscular após o exercício físico. Opinião de um professor de Educação Física
6

“Calcem as galochas. Vamos atravessar a lama”. A grande entrevista a Lídia Jorge para recordar, agora que foi distinguida com o Prémio Camões
7

Quem é que esquece os filhos no automóvel?
8

Celebridades que viram os seus vídeos íntimos na Internet
9

Open House Porto 2026: Uma cidade para descobrir através da arquitetura
10

Serralves em Luz 2026: quando a luz, o som e o público criam magia na noite

Mais na Visão

Sociedade
Exclusivo

Entrevista exclusiva a Salman Rushdie: "Como é que se defende a liberdade? Defendendo-a, simplesmente"

Editorial

Ganhar o mundo sem ter de vencer o Mundial. Editorial de Rui Tavares Guedes

Cultura

Serralves em Luz 2026: quando a luz, o som e o público criam magia na noite

Opinião

Alergias: os inimigos (in)visíveis?

A vergonha tem de mudar de lado

Saber ganhar, saber perder

Diário do Governo

Prémio Laranja Amarga para a mudança de regras no final do jogo dos concursos para as obras nas escolas

VISÃO DOS FACTOS

Quanto vale um título de campeão do mundo?

Opinião

Quando viver já não chega

Opinião

Portugal ficou sem rede no mundial dos telefonemas

Contra a Corrente

Quo vadis, Portugal?

Desporto

Num jogo sem balizas, no fim, ganha a Espanha

Opinião

A disciplina que faz falta na escola atual

Mais artigos

Mais Notícias

Reino Unido junta-se a França para investir na rival europeia da Starlink

Reino Unido junta-se a França para investir na rival europeia da Starlink
Do ponto A ao G, eis o mapa de prazer da mulher

Do ponto A ao G, eis o mapa de prazer da mulher
A VISÃO Se7e desta semana – edição 1738

A VISÃO Se7e desta semana – edição 1738
Os 10 biquínis que tornam o corpo mais bonito

Os 10 biquínis que tornam o corpo mais bonito
Guia de essenciais de viagem para a sua pele

Guia de essenciais de viagem para a sua pele
Glamour e elegância na gala dos International Emmy Awards

Glamour e elegância na gala dos International Emmy Awards
Dia da Criança: 5 sugestões para te divertires

Dia da Criança: 5 sugestões para te divertires
Do Liberation Day ao Acordo de Genebra – O que se segue?

Do Liberation Day ao Acordo de Genebra – O que se segue?
Carregamentos na rede Mobi.E passam pela primeira vez os 700 mil num mês

Carregamentos na rede Mobi.E passam pela primeira vez os 700 mil num mês
Quando sobreviver ao cancro não chega

Quando sobreviver ao cancro não chega
Celebrar a Páscoa com escapadinhas para todos

Celebrar a Páscoa com escapadinhas para todos
Familiares e amigos despedem-se de João Lobo Antunes

Familiares e amigos despedem-se de João Lobo Antunes
Sede da PIDE, o último bastião do Estado Novo

Sede da PIDE, o último bastião do Estado Novo
Antecipar o futuro: a visão da WTW sobre os riscos emergentes

Antecipar o futuro: a visão da WTW sobre os riscos emergentes
Cosentino inaugura o Cosentino City Porto e reforça a sua presença em Portugal

Cosentino inaugura o Cosentino City Porto e reforça a sua presença em Portugal
Ana Marta Ferreira e Renato Godinho ousados em cena de sexo em “Sangue Oculto”

Ana Marta Ferreira e Renato Godinho ousados em cena de sexo em “Sangue Oculto”
O futuro começou esta noite. Como foi preparado o 25 de Abril

O futuro começou esta noite. Como foi preparado o 25 de Abril
Fotografia: Os tigres de Maria da Luz

Fotografia: Os tigres de Maria da Luz
O futuro da energia é agora

O futuro da energia é agora
A VISÃO Se7e desta semana – edição 1739

A VISÃO Se7e desta semana – edição 1739
Rainha Letizia celebra 53.º aniversário

Rainha Letizia celebra 53.º aniversário
Segway apresenta série de trotinetes elétricas Ninebot E3

Segway apresenta série de trotinetes elétricas Ninebot E3
Um novo estúdio em Lisboa para jantares, showcookings, apresentações de marcas, todo decorado em português

Um novo estúdio em Lisboa para jantares, showcookings, apresentações de marcas, todo decorado em português
Ralis de regularidade: das apps gratuitas às sondas, conheça a tecnologia que pode usar para ser competitivo

Ralis de regularidade: das apps gratuitas às sondas, conheça a tecnologia que pode usar para ser competitivo
Tudo isto é cinema

Tudo isto é cinema
Babell, o evento literário que vai transformar o Porto num jardim de livros

Babell, o evento literário que vai transformar o Porto num jardim de livros
As melhores fotos de Ashley Graham em biquíni

As melhores fotos de Ashley Graham em biquíni
Novo implante do MIT evita hipoglicémias fatais nos diabéticos

Novo implante do MIT evita hipoglicémias fatais nos diabéticos
Na CARAS desta semana - Edição especial viagens: Os melhores destinos para umas férias de sonho em hotéis e

Na CARAS desta semana - Edição especial viagens: Os melhores destinos para umas férias de sonho em hotéis e "resorts" de Portugal
Repórter Júnior: Entrevista a Luísa Ducla Soares

Repórter Júnior: Entrevista a Luísa Ducla Soares
A Sagração da Primavera - Quando a morte é também fonte de vida

A Sagração da Primavera - Quando a morte é também fonte de vida
Moda:

Moda: "Look" festivaleiro
Quem é que esquece os filhos no automóvel?

Quem é que esquece os filhos no automóvel?
Portugal ficou sem rede no mundial dos telefonemas

Portugal ficou sem rede no mundial dos telefonemas
Quis Saber Quem Sou: Será que

Quis Saber Quem Sou: Será que "ainda somos os mesmos e vivemos como os nossos pais?"
Keep the coins, I want change: um mapa para a sustentabilidade empresarial em 2025

Keep the coins, I want change: um mapa para a sustentabilidade empresarial em 2025
Margherita Missoni: “A moda tem de  acompanhar o ritmo das mulheres”

Margherita Missoni: “A moda tem de  acompanhar o ritmo das mulheres”
“Uma mãe-chimpanzé educa os filhos tal como uma mãe humana devia educar os seus”. Os ensinamentos de Jane Goodall numa entrevista a VISÃO

“Uma mãe-chimpanzé educa os filhos tal como uma mãe humana devia educar os seus”. Os ensinamentos de Jane Goodall numa entrevista a VISÃO
Todos os visuais que deslumbraram nos Emmy Awards

Todos os visuais que deslumbraram nos Emmy Awards
Da Varanda ao Jardim: Viva o Exterior com a Nova Coleção JYSK

Da Varanda ao Jardim: Viva o Exterior com a Nova Coleção JYSK
Vasco Futscher - O mundo inteiro em cada forma

Vasco Futscher - O mundo inteiro em cada forma
Samsung vai lançar smartphone dobrável tríptico até final do ano

Samsung vai lançar smartphone dobrável tríptico até final do ano
Um século de propaganda na VISÃO História

Um século de propaganda na VISÃO História
Parabéns, bicharada!

Parabéns, bicharada!
CARAS Decoração: 10 ideias para transformar o velho em novo

CARAS Decoração: 10 ideias para transformar o velho em novo

TIN Brand Studio

Caspa sob controlo com a nova fórmula revolucionária da H&S

Caspa sob controlo com a nova fórmula revolucionária da H&S
Um homem impossível de ignorar? Agora tem um perfume à altura

Um homem impossível de ignorar? Agora tem um perfume à altura
O Prime Day é uma festa que não vai querer perder

O Prime Day é uma festa que não vai querer perder