Os novos ‘spots’ de Lisboa

MANHÃ: entre o ginásio e a mercearia gourmet

Ginásios ao ar livre Em vez de transpirar entre quatro paredes, na presença de estranhos, leve a família e amigos e exercite o corpo nos diversos equipamentos de ginástica que existem espalhados pela cidade. Até pode optar pelo cenário que mais lhe agradar: na praia, ao longo do paredão entre Cascais e o Estoril ou em alguns parques da capital, como no Jardim da Estrela. A oferta estende-se pela zona ribeirinha de Lisboa. Na proximidade do bar BBC, na Avenida Brasília, (em Belém) encontra vários aparelhos que têm como finalidade trabalhar os músculos dos membros inferiores e superiores. As vantagens são muitas: para lá do horário ser definido por si, pode levar a companhia que desejar e a sua utilização não tem qualquer custo monetário. Outros locais: Parque Ecológico de Santa Iria da Azoia – Parque Temático de energias renováveis, Centro Desportivo Nacional do Jamor e Parque Florestal do Monsanto.

TARDE: Na esplanada ou às compras por aí

Geladarias Artisani

Cone ou copo? Uma dúvida fácil de resolver. Na Artisani a dificuldade é escolher um dos cerca de 80 sabores, entre gelados e sorbets sem corantes ou aditivos de sabor, disponíveis nas três lojas da marca portuguesa. Em 2009 era apenas nas Docas, em Lisboa, que se vendiam os gelados. Para este verão triplicam a oferta; na avenida Álvares Cabral; na Praia de Carcavelos (ao lado da Pizzaria Capricciosa) e muito em breve (final de julho, início de agosto) na Praia da Duquesa, em Cascais. Na loja de Lisboa, além da fábrica onde se pode assistir ao processo de produção de um gelado – numa espécie de “laboratório” de onde saem 36 mil kg mensais – conte também com pastelaria e cafetaria. Para já comece a salivar pensando em gelados de canela e mel; framboesa com wasabi e vinagre de vinho tinto; noz e figos; ananás com pimenta preta; champanhe; laranja com cardamomo; limão com manjericão ou morangoska… Doca de Santo Amaro, Lisboa T. 91 216 4673 e Praia de Carcavelos (ao lado Pizzaria Capricciosa). Até fim Out, Seg-Dom 11h-24h Av. Álvares Cabral, 65 B, Lisboa T. 21 397 6453. Seg-Dom 11h-23h, Sex-Sáb até 24h, Inverno Seg-Dom 8h-20h

NOITE: um cachorro ou uma refeição de luxo

Lust

Para comer, e bem, numa casa que foi transformada em restaurante, por isso tem sete salas. Intimista e confortável, a sua ementa é de fazer crescer água na boca. Ora leiam: nas entradas, trouxas de queijo de cabra com compota de tomate, gyozas de farineira e molho de chilly doce, carpaccio de camarão com guacamole de manga; nos pratos principais, risotto de cogumelos silvestres e queijo de cabra, tataki de atum laminado com caramelo de miso sobre pisto de legumes e cous cous aromatizado com cardomomo, perna de pato corada sobre puré de espargos verdes e tomates assados; nas sobremesas, estaladiço com manga salteada com hortelã e mousse de iogurte, bolo de chocolate granizado de lima, tarde de maracujá com redução de ruma… Mas há muito mais para provar e chorar por mais. Largo Vitorino Damasio, 3. 1.° dto Seg-Sáb, 19h30-1h