São testemunhos de algumas celebridades que sofrem do mesmo problema que 2 a 4 por cento da população mundial sofre, segundo dados da Organização Mundial da Saúde. Os números variam entre os 146 milhões e os 290 milhões.
Os ataques de pânico, ou ataques de ansiedade, são provocados pelo medo. E nestes momentos é libertada adrenalina em quantidades abundantes, que prepara o organismo para grandes esforços físicos, através de estímulos ao coração, sendo muitas vezes confundido com ataques cardíacos, uma vez que os seus sintomas são semelhantes.
Amanda Seyfried
A atriz, Amanda Seyfried, uma das estrelas do Mama Mia, disse à revista Glamour, que vê regularmente um terapeuta para ajudar a lidar com os seus ataques de pânico. Apesar de já ter feito enormes progressos, a atriz diz que sofre destes ataques de tempos a tempos.
“Ainda fico terrivelmente nervosa, e isso deve-se ao facto de eu pensar demasiado nas coisas”, disse. “Comecei a preocupar-me com os meus pais, com o meu cão, e a imaginá-los a abrir a janela do meu apartamento e caírem.”
John Mayer
O músico, numa entrevista à Rolling Stone, disse sofrer de ataques de pânico pelo seu medo de “ir parar a uma instituição para doentes mentais”.
“A mente dele funciona a uma velocidade tão grande que penso que ele chega a duvidar da sua própria sanidade mental”, acrescentou o amigo Joe Beleznay na entrevista.
Lena Dunham
A atriz, argumentista, realizadora e produtora da série Girls tem vindo a lutar contra problemas de ansiedade.
“Durante os ataques pensava que daqui a dois anos vou ter 30, dez anos depois disso vou ter 40, e mais dez anos depois vou ter 50” revelou ao jornal The Guardian. “É por isso que tenho dificuldade em dormir”.
Lena diz que combate a ansiedade com exercício físico.
Caitlyn Jenner (ex-Bruce Jenner)
Quando acordou de uma cirurgia de 10 horas, para uma operação facial de feminização, Caitlyn sofreu de um ataque de ansiedade.
“O que é que fui fazer? O que é que fui fazer comigo?”, recordou à revista Vanity Fair, aquela que, até há bem pouco tempo respondia pelo nome de Bruce Jenner, antigo atleta olímpico dos EUA.
Oprah Winfrey
Numa entrevista à Access Hollywood, a apresentadora de televisão mais poderosa do mundo disse que teve um ataque de pânico num ano muito caótico – enquanto participava no filme “O Mordomo,” também fazia muitas entrevistas a celebridades.
“No início foi só uma espécie de sentimento de aceleração. Ia de uma coisa para outra, e de outra coisa para outra”.
“Estava no meio de uma sessão voz-off e lembro-me de fechar os olhos quando lia as páginas, porque as palavras ao mesmo tempo eram demasiado estimulantes para o meu cérebro naquela altura.”
Emma Stone
A atriz de 26 anos, nomeada para um Óscar, contou ao The Wall Street Journal que antes de se envolver com a atuação, sofria de intensos ataques de ansiedade.
“Era muito mau”, disse. “A primeira vez que tive um, estava sentada em casa de um amigo e pensei que a casa estava a arder. Liguei à minha mãe e ela trouxe-me para casa, e nos três anos seguintes não paravam. Durante os almoços na escola tinha de ir à enfermaria e só torcia as mãos. Pedia à minha mãe para me contar como o dia iria ser, e 30 segundos depois, perguntava novamente. Só precisava de saber que ninguém iria morrer e que nada iria mudar.”
Ellie Goulding
A cantora confidenciou ao jornal Metro Uk em 2013 sobre uma terapia que estava a fazer depois de sofrer ataques de pânico.
“Um dia, depois de uma sessão fotográfica, estava num comboio para ir a um funeral e o meu coração estava a bater com muita força. Pensei que estava a ter um ataque cardíaco”, explicou ao jornal o seu primeiro ataque.
“Estava tão assustada que me aproximei de uma mulher e disse que estava a morrer. Liguei a um amigo para me levar a um hospital, onde me disseram que era só um ataque de ansiedade. Desde esse dia que continuo a tê-los. É doentio, horríveis as coisas que passaram pela minha cabeça. Não queria atrair muita atenção para mim. Chegou a uma altura em que nem conseguia entrar no carro para ir gravar”.
