
A piscina principal é virada para o mar na falésia
É possível que a azáfama já tenha sido muita por aqui, com caravelas e naus a partirem e a chegarem na época dourada dos Descobrimentos. Agora, é em busca de sossego que chegamos a esta falésia em cima do mar, onde se instalou o Cascade Wellness & Lifestyle Resort, a menos de três quilómetros do centro de Lagos, no Algarve. O nome que lhe deram não engana: é mesmo de bem-estar que se falará neste texto e isso, como já se verá, pode tomar a forma do mais preguiçoso dolce far niente à mais puxada das atividades físicas.
Instalemo-nos num dos quartos, divididos por alas e decorados a pensar numa das quatro regiões do mundo por onde andaram os nossos Descobridores (América do Sul, Ásia, África ou Europa), num dos apartamentos T1 e T2 preparados para famílias, ou numa das villas com quatro quartos, piscina privativa e barbecue. A seguir, partamos também nós à descoberta do mundo que existe dentro deste resort.
Comecemos pelas mãos de Elisa Gaspar, que sabem bem onde pressionar quando encontram as nossas costas. A terapeuta do Tanai Spa está preparada para fazer tratamentos de corpo e de rosto – e para nos mimar literalmente da cabeça aos pés. Quem quiser continuar em modo de relaxamento tem, mesmo ao lado do spa, uma piscina aquecida ao ar livre e um jacuzzi (existem ainda mais quatro piscinas, uma grande, em frente ao mar, outra com fundo de areia, que faz as delícias dos mais novos, e duas pequenas para crianças). E pode ainda optar por uma das aulas diárias de ioga ou de pilates, dadas no ginásio ou junto à falésia. Sim, não vale a pena enganar: foi neste registo que por aqui andámos e nem faltaram passarinhos-cantores a pousarem na varanda do quarto e a darem o mote. De longe, vimos tudo o resto – os dois campos de ténis, os dois campos de futebol com as medidas oficiais da FIFA (que têm atraído estágios de seleções estrangeiras e que também fazem as delícias dos miúdos que por lá passam), o parque infantil e o ginásio com zona de boot camp que, diz quem experimentou, não é para meninos mas vale cada esforço que exige.
À mesa, também há escolhas para todos os gostos. No restaurante Moods, além do menu do dia com várias opções, existe uma ementa “vegetariana e wellness”, e do Purpur Bar podem vir sumos e infusões detox. Aos jantares, abre também o Senses, com pratos de cozinha portuguesa, assinados pelo chefe Diogo Pereira. E destes pequenos e grandes pormenores se vai fazendo o bem-estar no cimo daquela falésia.
Durante o verão, os hóspedes podem usar os shuttles que o Cascade disponibiliza entre o resort e a Praia de Porto de Mós e também a cidade de Lagos. Mas valerá a pena fazer a caminhada panorâmica de 15 minutos até à praia D. Ana.

Cascade Wellness & Lifestyle Resort > R. das Ilhas, Lagos > T. 282 771 500 > a partir de €201 (apartamento T1), €277 (quarto duplo) e €381 (suite), preços de junho