Todos nós sabemos que o nosso corpo tem limites e os utilizadores do website de perguntas e respostas Quora, decidiram aconselhar-se mutuamente quanto aquilo que devem fazer em situações de perigo iminente ou situações onde a sua saúde está em risco. O jornal The Independent, fez uma compilação destes conselhos, escolhendo apenas os 17 que podem fazer a diferença nas situações com que nos deparamos no dia-a-dia.
Não deve de andar ao mesmo tempo que está a olhar para o telemóvel
Fazer esta tarefa requer muito esforço cognitivo, segundo Murali Krishnan, conselheiro de segurança, não somos capazes de caminhar e mexer no telemóvel como somos capazes de andar e mascar uma pastilha. Com o nosso foco no telemóvel pode vir um carro na nossa direção e o nosso cérebro não saber distinguir se este representa uma ameaça direta.
Ajustar os espelhos retrovisores do carro
Ao ajustar os retrovisores elimina quaisquer espaços pontos cegos que possa ter na visão enquanto anda de carro. Os retrovisores devem ser capazes de localizar qualquer carro atrás do seu.
Mantenha-se quente ao ficar seco
As transferências de calor ocorrem mais rapidamente através dos líquidos do que do ar. Portanto, em ambientes mais frios, aposte mais nas roupas de lã do que nas de algodão. A lã consegue absorver a humidade para que esta não passe para o seu corpo.
Neve para hidratar: Só em último caso
Segundo a engenheira Lia Lavoie, o nosso corpo utiliza muita energia para converter matéria de um estado sólido para um estado líquido, por isso, só podemos comer neve para nos hidratarmos em último caso. Ao fazê-lo estamos a abdicar de calor corporal que pode vir a ser muito importante.
Se o avião fizer uma amaragem evite insuflar imediatamente o colete
Ao insuflar o colete, caso a água entre rapidamente na cabine, a nossa saída do avião pode complicar-se por ficarmos a flutuar. Saia primeiro do avião.
Podemos fazer a manobra de Heimlich em nós próprios
Não precisamos de outra pessoa para que esta nos faça a manobra de Heimlich. Segundo Naman Mitruka, para executarmos a manobrar em nós próprios, devemos de fechar o nosso punho mais forte e posicioná-lo mesmo entre o músculo do diafragma e o umbigo. De seguida devemos mover o punho nessa direção com força e constantemente, de forma a conseguir remover o objeto que está instalado na traqueia.
Leve anti-histamínicos na sua mala de viagem
Mantenha anti-histamínicos na sua mala quando viaja para qualquer local novo. Nunca se sabe quando é que pode encontrar algo a que seja alérgico.
O limite do corpo humano segue a “regra de três”
O ser humano normal consegue ficar: três minutos sem ar; três dias sem abrigo em locais com condições climatéricas extremas, três dias sem água e três semanas sem comida.
Não atire água para cima de óleo a arder
A água evapora muito rapidamente e as chamas ficam mais intensos. Quando estiver a cozinhar e o óleo começar a arder, corte a fonte de alimentação de calor e oxigénio. Assim as chamas vão diminuir.
Quando se espetar com um objeto aguçado não o retire
Deixe estar o objeto e evite mexer nele. Tente estancar o sangue à volta da ferida e vá à procura de auxílio médico.
Esteja vigilante nas descolagens e aterragens
A maioria dos acidentes de aviação ocorrem três minutos depois da descolagem ou oito minutos antes da aterragem. Esteja atento nestas alturas cruciais da viagem em vez de se distrair a ouvir música ou a ver um filme.
Agache-se num edifício em chamas e saia o mais depressa possível
A maioria das mortes em incêndios que ocorrem em edifícios que estão arder são devido à inalação de fumos ao invés de queimaduras corporais. Para não inalar o fumo agache-se e esteja perto do chão.
Ao magoar-se chame por ajuda
Caso se magoe ou se sinta mal, chame logo alguém que esteja a passar em vez de aguardar por ajuda. As pessoas tendem a passar e ignorar por achar que outra pessoa vai correr em seu auxílio.
Uma luz forte pode ser suficiente para afastar um assaltante
Em vez de andar com gás pimenta na mala para se defender de eventuais assaltantes, utilize uma lanterna potente e aponte-a à cara do assaltante. O uso da lanterna pode abrir uma janela de tempo suficiente para executar a sua fuga enquanto o ladrão tenta recuperar a visão.
Ao perder-se encontre um ponto de referência para o guiar
Quando se perder numa caminhada tente encontrar uma corrente de água ou uma cerca e siga-a até encontrar uma estrada ou uma casa.
Use preservativos para armazenar água
A elasticidade dos preservativos pode servir para armazenar água e até para armazenar objetos como relógios para os proteger da água.
Tenha sempre um plano de emergência
Caso ocorra uma catástrofe natural não pense que vai correr tudo bem caso fique em casa. Desenho um plano de emergência para estas situações. E quando vai viajar ou está no trabalho, analise as saídas que tem mais próximas de si caso ocorra algum acidente.
