Desde dia 3 de maio à meia noite, o país passou do estado de emergência para o estado de calamidade. Com essa transição, também as atividades de Medicina Dentária retomaram, mas de forma condicionada; as orientações devem ser respeitadas, tanto pelos dentistas como pelos pacientes.
Estas orientações, que podem ser consultadas no documento “Orientação da DGS sobre procedimentos na saúde oral” por qualquer profissional ou paciente, estão a ser vigiadas de perto e, qualquer alteração a nível de pandemia, levará à implementação de novas medidas de segurança.
Afinal, quais os cuidados que devem ser tidos no dentista durante a pandemia?
Os dentistas têm uma série de regras que devem ser cumpridas para que cada paciente tenha um tratamento livre de riscos. A desinfeção de superfícies, a preparação antecipada do material, a preocupação com a renovação do ar dentro do consultório e o uso de equipamento de proteção individual são apenas alguns dos que merecem ser mencionados.
Mas não são só os profissionais que têm de manter os cuidados, os pacientes também devem fazer a sua parte. Mas quais os cuidados que devem ser mantidos pelos pacientes?
- O paciente deve evitar a presença de acompanhante. Se por alguma razão essa presença for necessária, aconselha-se a que o acompanhante fique na sala de espera ou no consultório a mais de 2 metros de distância, sendo esta última opção não muito recomendada. Em ambos os casos, o acompanhante deve usar máscara;
- Deve dirigir-se às instalações com máscara. Caso se apresente sem proteção, será fornecida uma máscara pelo consultório;
- O paciente não deve entrar no gabinete com objetos pessoais desnecessários, como óculos escuros, malas, casacos, entre outros. Os objetos devem ser guardados no local destinado a tal.
- A higienização das mãos é essencial e deve fazê-lo ao chegar e ao sair do local;
- O paciente deve sempre evitar tocar em superfícies desnecessariamente.
- Se o seu filho for ao dentista, deve explicar-lhe a importância de não tocar em superfícies.
- Sempre que for possível, os pagamentos devem ser feitos de forma a evitar o contacto. Opte por opções como pagamento eletrónico ou terminal de pagamento automático contactless.
Terminada a sua consulta, o consultório será limpo e desinfetado para que esteja pronto para o próximo paciente.
Cuide da sua higiene oral, em casa, durante a pandemia
Os consultórios já estão de portas abertas, mas os cuidados em casa devem ser mantidos – aliás, redobrados – para que as visitas ao dentista se limitem ao essencial. De seguida, damos-lhe algumas dicas para manter a sua saúde oral durante esta pandemia.
1. Mantenha os cuidados diários
Antes de mais, evite descuidar-se da sua higiene oral diária.
Escove os dentes com a pasta de dentes recomendada ao seu caso em específico e sempre com uma escova de dentes adequada; essa escovagem deve ser feita ao acordar, após as refeições e antes de dormir. O fio dental também é importante, principalmente na higienização entre os dentes. Quanto ao elixir, use o recomendado pelo seu dentista.
2. Evite hábitos que coloquem em risco a sua saúde oral
Estamos a viver um momento de grande stress e ansiedade, portanto evite comportamentos que possam refletir esse estado e pôr em risco a sua saúde oral. Roer as unhas, por exemplo, pode promover problemas graves na sua boca.
Outro comportamento de risco durante esta pandemia é a má escolha de alimentos. Evite essa má escolha e mantenha uma alimentação saudável e rica em vitaminas e nutrientes.
3. Suspeita de alguém em sua casa?
Se existem suspeitas de que um membro da casa pode estar infetado, as recomendações são o uso de uma toalha, sabonete e pasta de dentes individual. Tendo isto em consideração, também é importante não deixar a sua escova de dentes no mesmo ambiente.
4. Lave as mãos antes da higiene oral
Tocar em superfícies é inevitável e, por essa razão, recomenda-se o uso de luvas, a desinfeção e limpeza de espaços e evitar tocar no rosto. Lavar as mãos também é muito importante, portanto mantenha o hábito de o fazer antes de cuidar da sua higiene oral.
Apesar da pandemia, com o apoio de todos, conseguiremos manter consultas seguras no dentista.
