Os estudos do Dr. Costa Karageorghis demonstram que a música pode aumentar o desempenho do atleta em 15%. Algumas investigações feitas em maratonas no Reino Unido mostram que os atletas sentem que correram mais depressa e aguentaram mais tempo porque estavam a ouvir música ao longo do percurso, noticia o The Guardian.
O cientista alerta, no entanto, que não se está a referir a ouvir música com auscultadores nos ouvidos, mas sim a músicas que são passadas com altifalantes na pista, para todos os atletas.
Ouvir com os phones tem a vantagem de ser uma lista criada pelo próprio corredor e que, consequentemente, terá maiores efeitos sobre o desempenho. O Dr. Karageorghis alerta para os perigos de ouvir música num volume alto e durante muito tempo. O investigador explica ainda que o efeito da música no desempenho é semelhante ao das drogas: à medida que o tempo passa, vai sendo cada vez menos eficaz.
