LISBOA
1. Parque Ribeirinho Oriente
Já bem perto do Parque das Nações, o Parque Ribeirinho Oriente, inaugurado em fevereiro passado, no âmbito da Lisboa Capital Verde, é uma lufada de ar fresco nestes dias de desconfinamento. Com os olhos postos no rio Tejo, ali os nossos pés quase tocam na água – aliás, há quem se descalce e faça questão de os ir molhar num pequeno areal. Antes do projeto de requalificação das arquitetas paisagistas Catarina Assis Pacheco e Filipa Cardoso de Menezes, esta era uma zona desocupada e devoluta, utilizada por um fiel grupo de pescadores. A esses mesmos pescadores junta-se agora quem escolhe estes 650 metros de passeio para correr, andar de skate ou de bicicleta, e onde não faltam bancos corridos e espreguiçadeiras de madeira para descansar entre passeios. Doca do Poço do Bispo para Norte > aberto 24h
2. Parque Vale do Silêncio
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É de fato treino, sapatilhas e com garrafas de água na mão que anda a maioria dos frequentadores do Parque Vale do Silêncio, nos Olivais. Ali, há também quem aproveite a manhã para pedalar na ciclovia, fazer corridas ou caminhadas em passo apressado como quem desenferruja as pernas. Já perto da parede de escalada e do circuito de manutenção – com diversos equipamentos de exercício físico, ainda vedados no dia em que por lá passámos –, concentram-se os adeptos dos saltos à corda, das flexões e dos abdominais. Aos desportistas de rostos corados e t-shirts molhadas juntam-se visitantes mais relaxados, que procuram, nestes nove hectares, ar livre enquanto contemplam a Natureza. Neste caso, há que sentar num dos bancos de jardim ou da esplanada ou ainda estender uma toalha no grande relvado central, pontuado de malmequeres a lembrar que estamos na primavera. Av. Cidade de Lourenço Marques, R. Cidade da Nova, Olivais, Lisboa > aberto 24h
3. Quinta do Pisão, Cascais
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Escondida aos pés da serra de Sintra, a Quinta do Pisão encontra-se ainda mergulhada no silêncio. Maio trouxe o sol e um calor que já cheira a verão, enchendo os campos de malmequeres amarelos e de algumas papoilas, cenário propício a longos passeios a pé, com pausas à sombra dos pinheiros. É fácil manter a distância de segurança nesta quinta de 360 hectares onde, além de numerosos trilhos, há uma Horta Biológica que também já retomou o normal funcionamento. Neste mercado ao ar livre, os clientes apanham, diretamente da terra, os vegetais que querem comprar. Por agora, o aluguer de segways e as atividades radicais estão suspensos, mas a partir deste sábado, 30, retomam os ateliers com burros lanudos e cavalos, bem como o aluguer de bicicletas. Se optar por fazer um piquenique, no parque de merendas, o número de pessoas por mesa e a desinfeção das mesmas ficam à responsabilidade cada um. M.A.N. EN9-1, Cascais > T. 21 581 1750 > seg-dom, 9h-21h > Horta Biológica seg-sex 9h-12h, sáb 9h-13h > grátis
4. Jardim da Fundação Calouste Gulbenkian
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Dificilmente haverá melhor cenário para desconfinar ao ar livre, do que o jardim da Gulbenkian, esse esconderijo nada secreto que Lisboa guarda, perfeito para passear o corpo e a alma. Reaberto ao público desde o início de maio, é ao som da água que se descobrem os diversos recantos, ouvem-se pintassilgos, tordos e estorninhos, entre outros pássaros que por ali fazem ninho, em alfarrobeiras, pinheiros e palmeiras-anãs. Durante o passeio, cruzamo-nos com patos, tartarugas e, claro, algumas esculturas, entre outras peças de arte. Menos movimentado do que antes da pandemia, há quem venha recarregar baterias e respirar ar puro em longas caminhadas, conversas animadas e leituras sossegadas. Já a funcionar, está a geladaria Ice Gourmet, assim como a cafetaria do Museu Calouste Gulbenkian, ambas com esplanada. Av. de Berna 45A, Lisboa > seg-dom, do nascer ao pôr do sol > grátis
5. Jardim do Campo Grande
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O som do bater de bolas, num dos nove campos de padel, desvia a nossa atenção do relvado em volta do lago artificial, um dos sítios mais procurados no Jardim do Campo Grande para fazer ioga, ler um livro ou simplesmente ficar à conversa. No ancoradouro, os barquinhos a remos, que fazem parte do imaginário de criança de muitos lisboetas, estão alinhados lado a lado, mas vão voltar ao ativo, em princípio, no último fim de semana deste mês. E perto do edifício do Caleidoscópio, há bancos e mesas a pedir por piqueniques – mas também servem para pousar portáteis e cadernos de estudo. Já no Jardim Mário Soares, entre a Avenida do Brasil e Entrecampos, resultado da requalificação da zona Sul do Campo Grande, em 2018, todos os caminhos vão dar aos percursos curvilíneos que atravessam os lagos, aos parques infantis, aos bancos que convidam a paragens demoradas e ao quiosque vermelho, com esplanada a funcionar. Campo Grande, Lisboa > aberto 24h
6. Jardim Amália Rodrigues
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A vista surpreendente sobre o Parque Eduardo VII até ao rio Tejo é um dos bilhetes postais do Jardim Amália Rodrigues, desenhado pelo arquiteto paisagista Gonçalo Ribeiro Telles. Chamava-se Alto do Parque mas em 2000 foi rebatizado, numa homenagem à fadista, e hoje é também ponto de chegada (ou partida) do Corredor Verde de Monsanto. Escolha-se o anfiteatro ao ar livre, com alguns bancos e zonas relvadas, cortadas por caminhos, para ficar a apreciar a paisagem. Junto do lago circular, fica o bar Linha d’Água, com esplanada, para prolongar a tarde ao ar livre, longe da confusão. Parque Eduardo VII, Lisboa > aberto 24h
BATER BOLA: Saudades de jogar um partida de padel ou de ténis? Estes clubes já estão a funcionar S.L.F.
Lisboa
Clube de Padel
Seis campos de padel. Doca de Santo Amaro > Lisboa > T. 210 966 443 > seg-sex 11h-24h, sáb-dom 9h-21h > €6 (jogador/hora), seg-sex, 11h-17h €5 (jogador/hora)
Padel Campo Grande
No Jardim do Campo Grande, tem nove campos de padel ao ar livre.
Jardim do Campo Grande, Lisboa > T. 21 130 9260, 91 400 7300 > seg-sex 9h-24h, sáb-dom até 22h > regular: seg-sex 9h-18h, sáb-dom 14h-18h €18 (campo/hora), €4,50 (jogador); prime: seg-sex 18h-24h, sáb-dom 9h-14h, 18h-21h €26 (campo/hora), €6 (jogador)
Lisboa Racket Centre
Com sete campos de padel e oito de ténis, conta com bar e estacionamento. R. Alferes Malheiro, Lisboa > T. 21 846 0232/37 > seg-sex 10h-22h30, sáb-dom, feriados 10h-20h > seg-sex até 18h €7 (jogador/hora), depois das 18h €8; sáb-dom, feriados até 13h €8 (jogador/hora), depois das 13h €7; taxa de iluminação €8
Club Internacional de Foot-Ball
Três campos de padel e 19 de ténis. Av. Bombeiros, Lisboa > T. 21 301 4767, 93 354 6110 > seg-dom 9h-20h (ténis), 9h-23h (padel) > padel: €5 (jogador/hora), taxa de iluminação €4/hora; ténis: a partir de €8 (jogador/hora); taxa de iluminação €5 (campo descoberto/hora), €6 (campo coberto)
Clube de Ténis Paço do Lumiar
Seis campos de ténis. Azinhaga da Fonte Velha, 32, Paço do Lumiar, Lisboa > T. 96 548 6199 > seg-sex 9h-22h, sáb-dom e feriados 9h-14h > seg-sex até 14h €4 (campo/hora), 14h-17h €5, 17h-22h €6; sáb-dom e feriados €6; taxa de iluminação €6/hora
Cascais
Quinta dos Lombos Padel
Quatro campos de padel. Pav. Desportivo dos Lombos > R. da Feitoria, Carcavelos > T. 21 130 9 930 > seg-dom 8h-24h > seg-sex 8h-17h €4 (jogador/hora), 17h-24h €7 (jogador/hora); sáb-dom, feriados €6 (jogador/hora)
Clube de Ténis Estoril
16 campos de ténis exteriores e cobertos. À Av. Condes de Barcelona, Estoril > T. 21 466 2770, 91 266 8795 > seg-sex 7h-21h, sáb-dom 7h-20h > campo rápido: seg-sex €6 (campo/hora), sáb-dom 14h-18h €1,50 (jogador/hora); terra batida: seg-sex €6 (jogador/hora), sáb-dom 14h-18h €2 (jogador/hora); taxa de iluminação €5/hora
Rackets Pro Quinta da Marinha
Nove campos de padel e oito campos de ténis. Quinta da Marinha > R. das Codornizes, Cascais > T. 21 4869248 > seg-sex, dom 8h-24h, sáb 8h-21h > padel: campo coberto €6 (jogador/hora), descoberto €5; ténis: campo coberto €10 (jogador/hora), descoberto €8; taxa de iluminação €4
PORTO
7. Parque do Covelo
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O riso das crianças escuta-se do caminho que dá para a zona do parque infantil, um dos maiores e com mais brincadeiras do Porto: tem slide, escorregas, jogos didáticos no chão, pontes e túneis, alinhados entre pequenas colinas verdes. O Parque do Covelo, requalificado em 2009, é uma espécie de dois-em-um: de um lado, uma zona vocacionada para famílias, do outro, uma quinta pontuada de pinheiros-mansos e sobreiros, com inúmeros recantos e caminhos, ideais para percorrer a pé ou de bicicleta. A antiga quinta de fidalgos do século XVIII transformou-se, nos últimos anos, num lugar de lazer no meio da cidade, onde tanto se estende a toalha para um piquenique como se vai praticar ioga ou Pilates. R. de Bolama, Porto > seg-dom 7h-20h (parque), 10h-20h (parque infantil) > grátis
8. Parque da Lavandeira
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Identificado pela belíssima estufa do século XIX, em ferro fundido e de inspiração neogótica, o Parque da Lavandeira fica perto do centro de Vila Nova de Gaia, mas distante o suficiente para um passeio tranquilo. Aberto desde 2005, ocupa uma área de 11 hectares, com verde a perder de vista. É uma zona de passeio por excelência, quando se fala em dias dedicados à família, com percursos pedestres, dois parques infantis (já a funcionar), circuito de manutenção, zona de piquenique, um lago, um jardim de suculentas e um labirinto (em todo o parque, é obrigatório usar máscara). Além de orlas naturais de bosque, veem-se sobreiros, choupos, pinheiros e carvalhos, e há borboletas coloridas, alguns estorninhos, pombos e pardais. Aulas de ioga e toalhas estendidas são uma realidade por aqui, a par da boa disposição nos parques das crianças. Por estes dias, junto ao lago, o coaxar de rãs embala as visitas. S.S.O. R. Almeida Garrett, Oliveira do Douro, Vila Nova de Gaia > T. 22 787 8120 > seg-dom 7h-20h > grátis
9. Jardim Botânico do Porto
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É conhecido como o jardim de Sophia de Mello Breyner e não é por acaso. Foi em muitos dos seus recantos, onde brincava com o seu primo Ruben A., junto à casa dos avós, que a poeta se inspirou para escrever os seus livros infantis, como A Floresta ou O Rapaz de Bronze. A partir desta segunda, 1 de junho, Dia Mundial da Criança, vai ser possível voltar a percorrer o Jardim Botânico do Porto (o uso de máscara é obrigatório), que na verdade se faz de muitos jardins: o dos Jota (cuja vegetação tem a letra inicial dos avós de Sophia, Joana e João Andresen), o dos catos e suculentas, o do xisto, o do Rapaz de Bronze, onde estão um metrosidero e um bordo-do-Japão altíssimos, com mais de 80 anos. Sem esquecer as japoneiras, na zona sul, ou as 750 espécies de camélias que lhe valeram, no final de abril, o prémio International Camellia Garden of Excellence. Um jardim cheio de histórias. R. do Campo Alegre, 1191, Porto > seg-dom 9h-19h > grátis
10. Parque da Cidade
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Entrámos pela porta da Circunvalação, mas poderíamos tê-lo feito pela porta da Avenida da Boavista ou pela do Núcleo Rural. Os 83 hectares do Parque da Cidade, que se estende até ao mar, permitem, por estes dias, gozar a Natureza em pleno, sem atropelos, entre plátanos, choupos, pinheiros-mansos, amieiros e tantas outras espécies arbóreas. Está aberto na sua totalidade e, por ali, veem-se famílias estendidas à sombra, avós que passeiam os netos e dão migalhas de pão aos patos e cisnes que se pavoneiam nos lagos. Também há quem corra para manter a forma e ande de bicicleta ou quem, simplesmente, esteja sentado a ler ou a escutar o chilrear dos pássaros e o cacarejar das galinhas de água. Desde a abertura, em 1993, que o pulmão verde do Porto, obra do arquiteto paisagista Sidónio Pardal, autor também do Parque Oriental, em Campanhã, funciona como uma espécie de tampão ao bulício da cidade. Estr. da Circunvalação / Av. da Boavista > seg-dom 8h-24h > grátis
BATER BOLA: Saudades de jogar um partida de padel ou de ténis? Estes clubes já estão a funcionar
Porto
Quinta de Monserrate
A empresa dispõe de quatro campos de padel e de três campos de ténis de piso rápido ao ar livre, no Parque da Cidade; oito campos de padel, em Matosinhos, e dois campos de padel, em Vila Nova de Gaia. Estr. da Circunvalação, 15687, Porto > T. 91 013 9430 > seg-sex 9h-23h, sáb-dom 9h-22h > €20/hora > R. Dr. Eduardo Torres, 149, Matosinhos > T. 91 550 1423 > seg-sex 8h30-22h, sáb-dom 9h-22h > €20/hora > Caminho Rocha, 201, Vila Nova de Gaia > T. 91 550 1423 > seg-sex 9h-23h, sáb-dom 9h-21h > €20/hora
Top Padel Quinta do Fojo
Seis campos de padel. R. Nova do Fojo, Vila Nova de Gaia > T. 92 736 4508 > seg-sex 9h-22h > seg-sex 9h-17h €26/1h30, sáb–dom 17h-22h €32/1h30
ProRacket
Cinco campos de padel. Trav. da Amieira, 36, Matosinhos > T. 22 325 8104 > seg-sex 9h-22h30, sáb-dom 9h-20h > €10-€20/mínimo uma hora
Clube de Ténis do Porto
Quatro campos de padel (um descoberto) e 11 de ténis (sete a descoberto). R. Damião de Góis, 405, Porto > T. 22 502 8506 / 92 523 1613 > seg–sex 9h-23h, sáb-dom 9h-20h30 > seg-sex 9h-18h €12, restantes horários €20/mínimo uma hora