As nódoas negras fazem parte da vida. São mais comuns na infância, fruto das brincadeiras da idade, e na velhice, porque os vasos sanguíneos ficam mais frágeis. Estes hematomas, que começam por ser vermelhos e, depois, assumem vários tons com o passar do tempo, como azul, preto, roxo, castanho, verde ou amarelo, são resultado de lesões nos vasos sanguíneos que causam hemorragia sob a pele, perto da sua superfície. As quedas ou embates em móveis, por exemplo, são as causas mais frequentes, mas há outros fatores que podem ser sinais de doença.
1 – Doenças do sangue
O défice de plaquetas e a leucemia estão associados a uma maior facilidade em fazer nódoas negras. Se os hematomas aparecerem principalmente em locais onde esperaria bater – como nas canelas e nos cotovelos –, é menos preocupante do que no tronco ou noutras áreas de tecidos moles (músculos, tendões ou articulações).
2 – Falta de vitaminas
A vitamina C ajuda na produção de colagénio, uma das proteínas que mantêm os vasos sanguíneos saudáveis. Quando temos défice desta vitamina, estamos mais propensos a ter nódoas negras, especialmente os fumadores. O tabaco, ao causar estreitamento dos vasos sanguíneos, também leva a que as contusões demorem mais tempo a sarar. Podem igualmente ser sintoma do consumo excessivo de álcool, já que este é um vasodilatador.
3 – Demasiado sol
A exposição solar excessiva ao longo dos anos pode danificar as paredes dos vasos sanguíneos, o que, além de levar ao aparecimento de manchas nas mãos e nos braços, faz aumentar a propensão para ter hematomas.
4 – Medicamentos
Alguns medicamentos, incluindo esteroides, anticoagulantes e anti-inflamatórios, podem causar hematomas mais facilmente, assim como os analgésicos vendidos sem receita médica, como a aspirina ou o ibuprofeno.
(Artigo publicado originalmente na VISÃO Saúde nº 33 de dez 34/jan 24)
