Muitas são as qualidades apregoadas do chá verde. Desde a proteção contra o cancro, graças à sua forte componente antioxidante até à diminuição do risco de desenvolver doenças cardiovasculares, artrite e diabetes, “culpa” de substâncias como os polifenóis, passando pela muito popular crença de que pode ser um excelente aliado de quem quer perder peso.
Neste vídeo, a coordenadora da Unidade de Dietética e Nutrição do Hospital Lusíadas Lisboa, Ana Rita Lopes, passa em revista outro benefício muitas vezes associado a esta bebida: auxiliar a digestão. Será mesmo assim?
