Mito
Ver televisão muito perto do ecrã faz mal aos olhos
Realidade
Quem nunca ouviu dos pais, ou dos avós, a frase: “Afasta-te da televisão que faz mal aos olhos”? E quem é que não a repete, hoje em dia, aos filhos?
A crença é antiga e, nos primórdios da televisão, até fazia sentido, já que os primeiros aparelhos emitiam muita radiação. Mas, a partir da década de 70 do século passado, tornaram-se muito mais seguros, emitindo, num ano inteiro, menos de um décimo da radiação a que se está sujeito durante um raio-X ao tórax, por exemplo.
É verdade, no entanto, que ficar com os olhos fixos num ecrã diminui a frequência dos pestanejos, que servem para lubrificar o olho, o que resulta em olho seco, comichão e vermelhidão. Daí que a recomendação dos oftalmologistas seja a de manter uma distância ao ecrã de cerca de dois metros, numa sala bem iluminada, para diminuir o cansaço visual, e ainda fazer algumas pausas, para pestanejar.
