Visão Saúde
VISÃO Saúde

Como seguir a "dieta da longevidade" pode acrescentar quase mais dez anos à sua vida. O que diz um grande estudo norueguês

Os investigadores concluíram que homens e mulheres de 40 anos que mudaram de uma dieta pouco saudável para uma alimentação mais saudável - mantendo-a no tempo - ganharam quase 9 anos de esperança de vida

Artigos de Newsletter

Telegrama: Porque estão a morrer mais pessoas do que o normal em tantos países?

São quase 140 mil mortes a mais na União Europeia, só nos primeiros seis meses do ano. Um ritmo de óbitos no Reino Unido apenas comparável com o registado nos piores tempos da pandemia - mas agora sem despertar polémicas. Nos EUA a esperança média de vida voltou a cair – e é a primeira vez que essa queda ocorre em dois anos consecutivos, num século. E os mesmos indicadores repetem-se, por exemplo, na Austrália e no Japão.

Mundo

Homem mais velho do mundo revela o segredo da sua longevidade

É japonês tem 112 anos e 344 dias. A poucos dias de completar 113 anos, disse que julgava saber o que o manteve vivo tanto tempo

Atualidade

Ser rico pode aumentar a esperança média de vida saudável em 8 ou 9 anos

Dizem que o dinheiro não compra felicidade, mas pode ajudar-nos a viver em média quase uma década a mais livres de doenças e incapacidades, conclui um estudo científico

Visão Saúde
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Comer num período de 6 horas e passar a outras 18 em jejum pode ajudar a viver mais

Uma revisão de vários estudos sobre os efeitos do jejum intermitente em humanos e animais concluiu que abster-se de comer durante 16 a 18 horas seguidas pode aumentar a longevidade e funcionar como prevenção de problemas tão graves como a obesidade, a diabetes, doenças cardíacas e até mesmo cancro

Novo medicamento para doentes com Parkinson disponível em Portugal
Sociedade

Esperança de vida em Portugal está agora nos 80,78 anos

A esperança de vida média em Portugal entre 2015 e 2017 foi de 80,78 anos, revelou hoje o Instituto Nacional de Estatística (INE), que regista um aumento face aos dois anos anteriores, sobretudo para os homens

Portugal teve mais de mil novos casos de VIH no ano passado
Sociedade

Doentes com VIH vivem mais 10 anos do que há duas décadas

Os tratamentos atuais têm assegurado mais 10 anos de vida a doentes com VIH. Atualmente, um jovem de vinte anos afetado com o vírus pode viver até aos 78 anos, quase tanto como uma pessoa que não tenha a doença

Quer viver mais anos? Leia livros
Sociedade

Quer viver mais anos? Leia livros

Ler livros dá anos de vida, diz novo estudo

Portugal quer aumentar esperança de vida saudável aos 65 anos em 30 por cento
Sociedade

Portugal quer aumentar esperança de vida saudável aos 65 anos em 30 por cento

Portugal quer aumentar em 30% a esperança de vida saudável aos 65 anos em 2020, assumindo como fundamental ter programas que intervenham no grupo etário dos 50 a 60 anos

Esperança de vida aumentou em 10 anos, mulheres continuam a viver mais
Sociedade

Esperança de vida aumentou em 10 anos, mulheres continuam a viver mais

A esperança média de vida aumentou na última década em Portugal e as mulheres continuam a viver mais anos dos que os homens, mas essa diferença está a diminuir, segundo dados do Instituto Nacional de Estatística hoje divulgados

Sociedade

Num futuro próximo vamos todos viver até aos 90 anos

Poucos vão ter a sorte de soprar as velas aos 100, mas viver até aos 90 será o normal. Por outro lado, a esperança média de vida dos homens e das mulheres vai convergir. São conclusões de um estudo britânico

Jogging a mais pode tirar-lhe anos de vida
Sociedade

Jogging a mais pode tirar-lhe anos de vida

Correr demasiado aumenta o risco de morte prematura, tal como não fazer qualquer exercício. Segundo o Healthday, só as pessoas que praticam exercício de forma regular e moderada vivem mais tempo

Portugal é o 14º melhor país do mundo para se ter filhos
Sociedade

Portugal é o 14º melhor país do mundo para se ter filhos

A Noruega é o melhor país do mundo para se ter um filho e o pior, o Afeganistão. Portugal é o 14º país, a par com a Suíça, que mais condições apresenta para se ter e criar uma criança.