mergulhos
Como podemos mergulhar em segurança? Os conselhos de um especialista
Estima-se que, todos os anos, cerca de 100 portugueses sofram lesões na coluna devido a mergulhos mal planeados. Rui Duarte, Diretor do Serviço de Ortopedia do Centro Hospitalar do Médio AVE, explica à VISÃO o que se deve fazer para evitar acidentes deste tipo, com "consequências catastróficas"
5 atitudes que evitam riscos nos mergulhos e lhe podem salvar a vida
Após o impacto com o solo, o pescoço recebe o peso do corpo, absorvendo o impacto e produzindo uma brusca flexão ou extensão do pescoço. Isto resulta, muitas vezes, numa fratura ou deslocamento de vértebra cervical, que pode resultar em trauma da medula espinhal
10 conselhos para evitar que os mergulhos causem lesões permanentes na coluna vertebral
Campanha alerta para o risco de acidentes nas piscinas e praias: “Há saltos que podem mudar a tua vida”