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Ciência responde: quanto exercício é necessário para equilibrar um dia sentado?

O sedentarismo deve ser combatido com exercício físico diário de forma a minimizar o risco de doenças ou mesmo morte. Novo estudo estima que são precisos 30 a 40 minutos de exercício por dia para equilibrar o dia inteiro sentado à secretária

Sociedade
Exclusivo

Alexandre Quintanilha: "Já vi muitas crises. A minha experiência diz-me que também a crise climática vai ser ultrapassada"

Físico, académico, deputado, com um percurso de vida notável, mostra-se razoavelmente otimista quanto à resolução dos problemas ambientais que enfrentamos. Afinal, diz, acabamos por chegar “a um ponto em que só pode haver uma direção, que é a direção correta”

Sociedade
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Carlos Fiolhais: "A internet está a ser usada para nos destruir e destruir a democracia"

Físico e grande divulgador da Ciência, é incansável no combate às falsidades que se espalham que nem rastilhos. Não teme o advento das máquinas, porque o “perigo somos nós”, e confessa-se otimista e com esperança no futuro – apesar de tudo. De resto, precisa de apenas um “bom motivo para viver o amanhã”: saber mais do que hoje

Apple iPhone Exame Informática
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iPhone 15 Pro deverá perder botões mecânicos de volume e energia

Analista Ming-Chi Kuo, que costuma estar bem informado sobre o ecossistema Apple, avança com a notícia de que a empresa de Cupertino está a planear deixar de usar botões mecânicos nos iPhone 15 Pro e Pro Max

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Fiture, um espelho conectado avançado para ajudar os utilizadores a manterem-se em forma

A Fiture é o espelho mais recente a chegar a um segmento que já conta com várias soluções. Este modelo fornece feedback aos utilizadores em tempo real, reconhece gestos e comandos de voz e permite construir planos de treino personalizados

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Como saber se os ténis de corrida precisam de ser substituídos?

Há vários estudos que comprovam que o uso de ténis de corrida desgastados contribui para um desvio na postura e no ritmo, aumentando a probabilidade de lesões. Peritos recomendam a substituição a cada 500 a 750 quilómetros percorridos

Mundo

Carta manuscrita com equação de Einstein da teoria da relatividade leiloada por 1 ME

A carta manuscrita de Albert Einstein com a equação da teoria da relatividade (E = mc2) foi leiloada nos Estados Unidos por cerca de um milhão de euros, quase três vezes mais do que o esperado

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Estudo revela as consequências de excesso de exercício físico

Treinos intensivos em demasia podem provocar consequências no organismo humano, desde a redução do desempenho a possíveis doenças, conclui um novo estudo sueco

Mundo

Membro das forças armadas do Irão envolvido em assassínio de físico nuclear

Um membro das forças armadas do Irão está envolvido no assassínio de Mohsen Fakhrizadeh, o físico nuclear morto no final de novembro perto de Teerão, disse o ministro dos Serviços de Informação iraniano

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Estudo científico da Asics prova que exercício físico torna pessoas mais felizes

Marca de vestuário desportivo encomendou um estudo científico que conclui que as pessoas se sentem melhor, mais felizes e relaxadas ao praticar exercício físico com regularidade

Web Summit: o que não pode perder nesta edição Exame Informática
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Web Summit vai ser evento presencial já em 2021

Apesar da pandemia e da incerteza sobre o futuro próximo, organização da Web Summit confirma que edição de 2021 vai ser presencial e trará 70 mil pessoas a Lisboa

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Físico português ganha prémio internacional

Jorge Santos ganhou mil euros e o Prémio para Jovem Cientista em Relatividade Geral e Gravitação em 2014. O professor tem 32 anos e ensina na Universidade de Cambridge, no grupo de Stephen Hawking.

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Ciência: construído ecrã tátil com botões físicos

A Tactus Technology criou um painel de microfluidos que pode ser “colado” em cima de um ecrã tátil convencional e usado para apresentar botões físicos ao utilizador. 

Pela Palestina, Stephen Hawking boicota conferência em Israel
Sociedade

Pela Palestina, Stephen Hawking boicota conferência em Israel

O físico britânico Stephen Hawking recusou o convite para uma conferência em homenagem ao presidente israelita Shimon Peres devido aos apelos de boicote dirigidos por cientistas palestinianos

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Stephen Hawking dá dicas para o fim da Terra

De acordo com o físico, o planeta Terra é demasiado delicado e tem os seus dias contados. A Humanidade só conseguirá sobreviver se recorrer ao espaço.