Visão Saúde
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Cinco minutos de exercício físico por dia são suficientes para baixar os níveis de pressão arterial

Optar por subir um lanço de escadas, andar de bicicleta ou correr durante cinco minutos é o suficiente para fazer baixar os valores de pressão arterial

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Adoçante comum presente em pastilhas elásticas e até pastas dentífricas associado a duplicação do risco de AVC e enfarte

Um novo estudo científico revelou que o xilitol – um adoçante de baixas calorias muito utilizado em alimentos como substituto do açúcar – pode estar associado ao aumento do risco de desenvolvimento de ataques cardíacos e acidentes vasculares cerebrais

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Descoberta nova forma pela qual o exercício físico é capaz de reduzir risco de doenças cardiovasculares

A equipa encontrou "associações interessantes" entre o exercício físico e a redução, "em parte", dos "riscos de doenças cardíacas através da diminuição dos sinais relacionados com o stress"

Insuficiência cardíaca: quem está em risco, os sinais de alerta e como prevenir Visão Saúde
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Mortes provocadas por doenças cardíacas ligadas à obesidade triplicaram nos últimos vinte anos, revela novo estudo

A Associação Americana do Coração publicou recentemente um estudo, que revela que o número de mortes provocadas por problemas cardíacos triplicou nos últimos vinte anos. Em causa está a associação de doenças do coração à obesidade, problema que afeta cerca de 42% da população americana

Sociedade

Qual é o mês mais mortal do ano? Está quase a chegar

Morrer não escolhe nem dia, nem hora, mas parece que tem preferência pelo mês. Seja de doenças comuns, síndromes raras ou efémeros acidentes, os 31 dias de janeiro são os preferidos para a morte se mostrar. Porque é que isto acontece?

Artigos de Newsletter

Telegrama: Porque estão a morrer mais pessoas do que o normal em tantos países?

São quase 140 mil mortes a mais na União Europeia, só nos primeiros seis meses do ano. Um ritmo de óbitos no Reino Unido apenas comparável com o registado nos piores tempos da pandemia - mas agora sem despertar polémicas. Nos EUA a esperança média de vida voltou a cair – e é a primeira vez que essa queda ocorre em dois anos consecutivos, num século. E os mesmos indicadores repetem-se, por exemplo, na Austrália e no Japão.

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Estudo polémico conclui que comer vegetais não reduz, por si só, o risco de doença cardíaca

Uma nova investigação indica que consumir vegetais não é suficiente para reduzir o risco de doenças cardíacas

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Doença cardíaca mata mais mulheres que homens e é mais fatal que todas as causas de cancro combinadas

A vice-presidente da Sociedade Portuguesa de Cardiologia alerta para a maior vulnerabilidade que as mulheres têm relativamente às doenças cardiovasculares. A cardiologista assegura que as pressões sociais e as múltiplas solicitações diárias levam muitas mulheres a ignorar os sintomas

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Mais de metade dos ecocardiogramas revelam problemas de coração graves em doentes com Covid-19

Um estudo feito pela Universidade de Edimburgo indica que mais de metade dos ecocardiogramas realizados a pacientes com Covid-19 revelaram graves anomalias no coração

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Cinco alimentos que fazem bem ao coração

Conheça os 5 alimentos que a nutricionista Catarina Sofia Correia recomenda para diminuir o risco de doenças cardíacas. Pressão sanguínea, níveis de triglicéridos, níveis de colesterol ou de inflamação - há alimentos para tudo. Veja o vídeo

Chocolate provoca acne: afinal, em que é que ficamos? Visão Saúde
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Comer três barras de chocolate por mês ajuda a combater insuficiência cardíaca

Ingerir chocolate de forma moderada não só faz bem como ajuda a prevenir problemas cardíacos, soube-se, esta semana, no congresso da Sociedade Europeia de Cardiologia

Cientistas desenvolvem sistema que consegue prever ataques cardíacos com anos de antecedência Visão Saúde
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Cientistas desenvolvem sistema que consegue prever ataques cardíacos com anos de antecedência

Este método pode ajudar os profissionais de saúde a encontrar terapias mais eficazes para os doentes em risco

Identificada mais uma vantagem da dieta mediterrânica: Protege contra a poluição do ar Visão Saúde
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Identificada mais uma vantagem da dieta mediterrânica: Protege contra a poluição do ar

Um estudo recente descobriu que quem come mais fruta, vegetais e cereais integrais tem cinco vezes menos probabilidades de morrer por causa da poluição do ar, devido aos antioxidantes encontrados nestes alimentos

Quem tem medo compra um cão. E quem não quer sofrer do coração também Visão Saúde
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Quem tem medo compra um cão. E quem não quer sofrer do coração também

Um estudo sueco chegou à conclusão de que ser dono de um destes animais reduz o risco de morrer por doenças cardíacas

Um único treino cria de imediato uma barreira protetora do coração que pode durar dias Visão Saúde
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Um único treino cria de imediato uma barreira protetora do coração que pode durar dias

Um grupo de cientistas revelou que apenas um treino pode ser suficiente para proteger o coração durante vários dias

Exercício físico intenso três vezes por semana pode abrandar Parkinson Visão Saúde
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Demasiado exercício pode ser fatal, sobretudo para homens brancos

Fazer mais de sete horas e meia de exercício por semana aumenta para o dobro o risco de doenças cardiovasculares – principalmente se for homem e caucasiano

Colesterol elevado igual a má alimentação? Cuidado que pode ser genético! Visão Saúde
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Colesterol elevado igual a má alimentação? Cuidado que pode ser genético!

Veja o novo vídeo da rubrica de saúde "O Nosso Médico", onde serão explicadas em 13 episódios algumas das principais doenças dos portugueses. Hoje, o internista Almeida Nunes ajuda a explicaras as principais causas e as possíveis terapêuticas existentes para controlar e reduzir os valores de colesterol

Comer chocolate pode prevenir o risco de doenças cardíacas Visão Saúde
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Comer chocolate pode prevenir o risco de doenças cardíacas

Pode soar como uma desculpa para comer mais um pedaço de chocolate, mas é mesmo a ciência que o diz: Na medida certa, o chocolate faz tão bem quanto sabe

O tremendo custo do sal para a saúde Visão Saúde
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O tremendo custo do sal para a saúde

A associação entre o consumo de sal e a tensão arterial perigosamente alta está comprovada. O popular nutricionista americano Joel Fuhrman enumera as consequências desta ligação explosiva

E se a poluição do ar passar para o sangue, envenenando-o?
Sociedade

E se a poluição do ar passar para o sangue, envenenando-o?

Um estudo concluiu que há nanopartículas no ar que, uma vez inspiradas, passam para a corrente sanguínea, onde se acumulam até três meses

Confirmado: Bebidas energéticas podem mesmo afetar gravemente o ritmo cardíaco Visão Saúde
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Confirmado: Bebidas energéticas podem mesmo afetar gravemente o ritmo cardíaco

O consumo de apenas uma bebida energética pode alterar significativamente o ritmo cardíaco e até mesmo ataques cardíacos, concluiu um estudo das Forças Armadas dos Estados Unidos