Segue as nossas dicas!
1. Cria áreas distintas – a zona de dormir, a zona de estudo e a de lazer;
2. Se o teu quarto for pequeno, poderás criar a zona de lazer com um cantinho de almofadas no chão… ou transformando durante o dia a cama em sofá, encostando-a a uma parede e colocando almofadas a fazer de encosto; lá, podes colocar os livros os jogos e a música. E um candeeiro que te permita ler ou jogar sem qualquer esforço!
3. É muito útil um painel de parede (magnético ou em cortiça) onde podes colocar, por exemplo, o calendário dos testes, o horário semanal, os trabalhos a fazer e, claro… os períodos de férias;
4. Deves ter uma mesa ou secretária com pelo menos um metro de comprimento, para teres espaço suficiente para livros e cadernos. A altura da secretária deve andar entre os 70 e 80 cm, consoante a tua altura e a altura da cadeira em que te sentas. Para não te doerem as costas, podes colocar uma almofada na região lombar;
5. É muito importante um candeeiro de secretária (ou de pé alto) colocado do lado oposto ao que escreves;
6. Deves ter por perto uma estante ou prateleira onde possas colocar todo o material e livros escolares para que não tenhas de te levantar constantemente enquanto estudas;
7. Se quiseres pintar uma das paredes do teu quarto de cor diferente, opta pela parede da cabeceira da cama. Assim, quando estiveres deitado, irás ver todas as paredes de uma só cor, o que te dará uma sensação de maior tranquilidade;
8. Deves ter uma luz suave junto à cabeceira da cama;
9. A luz tem um papel fundamental para o teu quarto ser confortável. Coloca uma lâmpada no teto de tom amarelado. São precisos diferentes tipos de iluminação, específicos para cada actividade;
10. Se o teu quarto tiver pouca luz solar deve ser pintado em tons de amarelo e branco, enquanto quartos soalheiros devem ser pintados com cores frias, como o azul e o verde, porque dão a sensação de frescura;
11. Mesmo em dias frios, deixa a janela aberta para renovar o ar e permitir que o sol entre!
