Rotinas de Sono
Ter um padrão de sono pode influenciar o sucesso profissional
O sucesso na carreira pode depender das rotinas de sono? Um novo estudo revela como um hórario de sono regular pode influenciar o desempenho no trabalho
Os bebés dormem menos (e pior) quando partilham o quarto com os pais
Um novo estudo revela que quanto mais cedo as crianças dormirem no seu quarto, maior será a duração e a qualidade do sono... delas e dos pais, claro