Laterais
Um treino simples para fazer em casa e fortalecer os abdominais
Ter uma barriga lisa exige disciplina e alguns cuidados. Só o exercício não chega. O sono, o stresse, o défice de vitamina D e os açúcares ingeridos a mais dificultam a perda de gordura. Aqui ficam os conselhos dos especialistas e exercícios simples para fazer em casa
Ecrã de futuro iPhone pode prolongar-se pelas laterais
Uma patente da Apple publicada esta semana nos EUA alimenta o rumor de que o iPhone possa vir a ter ecrãs nas laterais