exposição solar
5 perguntas e respostas sobre a vitamina D agora que o inverno está a chegar
Com os dias cada vez mais curtos, o tempo de exposição solar tende a diminuir durante esta época do ano e, com ela, a quantidade de vitamina D que entra no organismo. Neste artigo, explicamos tudo o que precisa de saber para não entrar em défice desta vitamina