British Journal of Sports Medicine
Exercício físico pode ser tão eficaz como alguns medicamentos na redução da pressão alta
Um novo estudo, conduzido por investigadores do Reino Unido, analisou cerca de 400 investigações e percebeu que, quando a análise se focava na pressão alta, a atividade física era tão eficaz como os medicamentos para a tratar
Os esquecidos (e surpreendentes) benefícios do golfe
Desengane-se quem pensa que o golfe é desporto de preguiçosos. Além de trazer diversos benefícios para a saúde física e mental, uma partida de golfe pode queimar mais calorias do que outros desportos considerados mais intensos