hidratação
4 mitos sobre a hidratação
Oito copos de água por dia, certo? Beber muita para eliminar toxinas e perder peso... Ou não?
Ecrã tátil do telefone pode alertar para desidratação
Uma equipa de investigadores de uma universidade saudita está a desenvolver uma forma de permitir que os sensores dos ecrãs táteis possam medir os níveis de hidratação do utilizador
Ter sempre uma garrafa de água por perto é mesmo uma opção saudável? Sim, mas...
Nas redes sociais aumentam os conteúdos que mostram este objeto como tendência, mas os especialistas alertam para os riscos
4 mitos sobre a hidratação
Oito copos de água por dia, certo? Beber muita para eliminar toxinas e perder peso... Ou não?
Especialistas alertam para o perigo da nova tendência de hidratação do TikTok
A #WaterTok já é viral e podia ser benéfica se incentivasse apenas ao consumo de água
Como as ondas de calor afetam a nossa saúde a longo prazo
Os dias muito quentes podem levar à desidratação, à exaustão e, nos piores casos, à insolação. Mas afinal, como é que as ondas de calor podem ter impacto na nossa saúde a longo prazo?
22 cremes ricos e hidratantes para proteger a pele do frio
Se só de pensar no tempo frio que se aproxima sente a pele a ressecar, temos a solução para si. Um seleção de cremes bem hidratantes para devolver o conforto à pele
Quer menos toxinas, infeções e sensação de fome? Beba água - no mínimo 8 copos por dia
Confiar na qualidade da água canalizada nacional, beber dois litros por dia e ter atenção à urina para garantir que estamos a cumprir os níveis hidratação. Eis os conselhos dos especialistas ouvidos pela VISÃO no Dia Mundial da Água
Qual a importância da água na alimentação e na hidratação? Saiba tudo neste webinar
Dia 22, pelas 12h, venha ouvir a nutricionista Ágata Roquette, a cozinheira Cátia Goarmon, o médico Pedro Lôbo do Vale e o especialista em qualidade da água Rui Carneiro. Uma iniciativa da VISÃO em parceria com a EPAL
Hidratação: há uma forma certa para beber água e perigo em beber demais
A desidratação é um receio comum, mas os mais recentes estudos científicos avisam que não há virtude no abuso do seu consumo
Sete mitos (e factos) sobre a hidratação
Confirme se o que julga saber sobre a hidratação - e o seu contrário - é mesmo verdade
"O meu filho esforça-se, mas não consegue"
Clara Soares responde a questões sobre psicologia. Envie as suas perguntas para visaosolidaria@impresa.pt ou clara.psy@gmail.com
Será o café tão hidratante quanto a água?
A cafeína, elemento central do café, é conhecida por prolongar o estado de alerta e adiar a sensação de cansaço e sonolência. Mas será que o café também tem propriedades hidratantes?