apetite
Serotonina: o que acontece quando nos falta a "molécula da felicidade" e como recuperá-la
Sem ela, a nossa vida complica-se: ficamos mais nervosos, cansados, deprimidos e com dificuldades em manter a cabeça no lugar e o corpo regulado. Conhecer os sinais de alerta e tomar alguns cuidados é a via para retomar o equilíbrio
Não tome decisões com fome. Agora, já é a ciência a dizê-lo
Um novo estudo foi o primeiro a mostrar que existe uma associação entre a "hormona da fome" e parte do cérebro responsável por tomar de decisões
(Mais um) problema de comer ao final do dia
Investigadores descobriram que comer mais tarde faz com que sintamos mais fome e menos saciados do que quando nos alimentamos mais cedo
Muita fome depois de treinar? Novo estudo sugere que fazer exercício moderado não influencia o apetite
Analisando os resultados, os investigadores deram conta de que as hormonas dos voluntários se alteravam após cada treino de uma forma que, tendencialmente, podia reduzir o seu apetite. Contudo, explica a equipa, os participantes relataram não sentir mais ou menos fome depois do exercício físico
Querida serotonina: o que sentimos quando a "molécula da felicidade" nos falta e como recuperá-la
Sem ela, a nossa vida complica-se: ficamos mais nervosos, cansados, deprimidos e com dificuldades em manter a cabeça no lugar e o corpo regulado. Conhecer os sinais de alerta e tomar alguns cuidados é a via para retomar o equilíbrio
Nova vacina reduz o apetite e aumenta o gasto de calorias
Uma equipa de investigadores portugueses desenvolveu uma nova terapêutica para tratamento da obesidade