Visão Saúde
VISÃO Saúde

É o nosso cérebro que sabota a decisão de fazermos exercício físico?

O cérebro tem um papel importante na resistência que, muitas vezes, temos em fazer exercício físico. De que forma? O que dizem os investigadores

Sociedade

Quando a música melhora o estado mental de doentes em unidades de cuidados intensivos

Um estudo recente sugere que a audição de listas musicais específicas tem o potencial de reduzir estados confusionais em pacientes internados em UCI, mas ainda é cedo para serem consideradas uma terapia

Testada pílula masculina com resultados promissores
Sociedade

Tomar a pílula seguida: Sim ou não?

À VISÃO, um ginecologista desfaz o mito de que as mulheres precisam de menstruar, e refere várias vantagens, mesmo terapêuticas, associadas ao uso contínuo da pílula

Porque é prejudicial saltar a primeira refeição do dia Visão Saúde
VISÃO Saúde

Porque é prejudicial saltar a primeira refeição do dia

O pequeno-almoço restitui a energia e os nutrientes necessários para todo o dia, mas não só. Saiba por que não deve deixar de tomar esta refeição e quais são os alimentos que deve incluir

Enfermeiros iniciam na quinta-feira greve em blocos operatórios até ao final de fevereiro
Política

Enfermeiros terminam quatro dias de greve

Os enfermeiros terminam esta sexta-feira uma greve de quatro dias convocada pelo Sindicato dos Enfermeiros Portugueses (SEP), que decorre desde terça-feira de forma regional para protestar contra o fim das negociações relativas à carreira

Bactéria multirresistente encerra cuidados intensivos do hospital de Évora
Sociedade

Super bactéria mexicana deixa EUA em alerta

Pelo menos 12 pessoas foram infetadas em hospitais e clínicas da cidade de Tijuana com uma bactéria super resistente

Batata doce: sim ou... sim? Visão Saúde
VISÃO Saúde

Batata doce: sim ou... sim?

Saiba quais são os principais benefícios desta raiz tuberosa, assim como as formas mais saudáveis de a cozinhar

O que afeta e o que preserva a fertilidade Visão Saúde
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O que afeta e o que preserva a fertilidade

Uma dieta cuidada e boas noites de sono fazem parte do caminho certo para manter a fertilidade. Não caia nos erros que podem atrasar ou afetar o processo reprodutivo. Siga os conselhos e evite as más decisões

Os alimentos com mais (e menos) vestígios de pesticidas
Sociedade

Qual é a porção certa dos alimentos? A resposta está na sua mão

Apesar das recomendações nutricionais, nunca é fácil saber quanto devemos comer para mantermos um peso adequado. Especialistas são unânimes - medir essas doses pelas nossas mãos acaba por ser o método empírico mais fiável

Receita para viver mais? Mega-análise concluiu que o papel da fibra é ainda mais revelante do que se pensava Visão Saúde
VISÃO Saúde

Receita para viver mais? Mega-análise concluiu que o papel da fibra é ainda mais revelante do que se pensava

Uma análise de vários estudos realizada por uma equipa de investigadores da Nova Zelândia conclui que os alimentos com alto teor de fibra, como a massa e pão integral, reduzem o risco de morte prematura e podem ajudar a prevenir doenças cardiovasculares e crónicas, como a diabetes

Exame Informática
Exame Informática

Detetar uma overdose de heroína? Há uma app para isso

Uma equipa de investigadores da Universidade de Washington criou a Second Chance: uma app que ajuda médicos e equipas de socorro a detetar se determinada pessoa tomou uma overdose de opioides, através da monitorização do hálito.

Exercício físico pode ser tão eficaz como alguns medicamentos na redução da pressão alta Visão Saúde
VISÃO Saúde

Exercício físico pode ser tão eficaz como alguns medicamentos na redução da pressão alta

Um novo estudo, conduzido por investigadores do Reino Unido, analisou cerca de 400 investigações e percebeu que, quando a análise se focava na pressão alta, a atividade física era tão eficaz como os medicamentos para a tratar

Chegou o inverno: alguns conselhos para o enfrentar Visão Saúde
VISÃO Saúde

Chegou o inverno: alguns conselhos para o enfrentar

Alguns especialistas explicam o que se deve fazer para evitar ficar doente nesta época do ano. E há alguns mitos

Fast food tem menos calorias do que muitos pratos de restaurante, sugere novo estudo Visão Saúde
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Fast food tem menos calorias do que muitos pratos de restaurante, sugere novo estudo

Uma investigação conduzida por investigadores da Universidade de Liverpool, na Inglaterra, analisou o número de calorias presentes em mais de 13 mil refeições de diferentes cadeias de restaurante do Reino Unido

Xmas Luxury, no Sheraton Porto Hotel & Spa: Quando o bem-estar é um luxo Se7e
VISÃO sete

Xmas Luxury, no Sheraton Porto Hotel & Spa: Quando o bem-estar é um luxo

Preparar o corpo (e a mente) para o novo ano é a proposta do Xmas Luxury, tratamento no spa do Sheraton Porto Hotel, disponível até final de dezembro. A VISÃO Se7e entregou-se às mãos da terapeuta e descobriu que o Pai Natal, afinal, existe

Greve dos enfermeiros: E se um doente morrer? Quem é o responsável?
Sociedade

Greve dos enfermeiros: E se um doente morrer? Quem é o responsável?

O Estado é o responsável no caso de haver alguma fatalidade desde que estejam a ser cumpridas os serviços mínimos decretados

Porque o stress da tarde é mais perigoso que o da manhã Visão Saúde
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Porque o stress da tarde é mais perigoso que o da manhã

Em situações de stress durante a tarde, há menos libertação de hormonas de resposta ao stress relativamente aos eventos stressantes da manhã, o que o torna mais perigoso ao fim do dia

Saiba por que razões deve consumir canela com frequência Visão Saúde
VISÃO Saúde

Saiba por que razões deve consumir canela com frequência

Estudos realizados ao longo do tempo têm mostrado que a casca de canela, assim como o seu óleo essencial, têm inúmeras propriedades benéficas para a saúde

Folhas de mirtilo poderão vir a ajudar no tratamento da esclerose múltipla Visão Saúde
VISÃO Saúde

Folhas de mirtilo poderão vir a ajudar no tratamento da esclerose múltipla

Ainda numa fase embrionária, uma nova investigação da Universidade de Coimbra vai testar uma metodologia inovadora de processamento das folhas de mirtilo, transformando-as numa biomassa com potencial aplicação terapêutica

Mitos relacionados com a sensação de barriga inchada e formas de a combater Visão Saúde
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Mitos relacionados com a sensação de barriga inchada e formas de a combater

Não há alimentos milagrosos para os sintomas de barriga inchada e o sódio não piora o problema. Esta e outras ideias erradas sobre a sensação de inchaço abdominal que são desmitificadas

Não gosta de couve-de-bruxelas? Mas devia Visão Saúde
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Não gosta de couve-de-bruxelas? Mas devia

Estes são seis benefícios deste vegetal que podem fazê-lo mudar de ideias