gordura abdominal
Praticar exercício físico só ao fim-de-semana pode ser suficiente para perder gordura, diz novo estudo. Mas é preciso investigar mais
Apesar dos valores encontrados no estudo, os autores perceberam que o treino médio dos "guerreiros de fim-de-semana" analisados foi de maior intensidade e duração do que os treinos realizados pelos participantes ativos ao longo da semana