Exame Informática
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Investigadores mostram quais são os efeitos do jejum, em diversos órgãos

Os benefícios do jejum já são apregoados há muito tempo, tornando a prática do jejum intermitente uma tendência da indústria do bem-estar. Agora, uma equipa conseguiu monitorizar as alterações produzidas a nível molecular em vários órgãos com esta prática

Identificada hormona que ajuda a emagrecer com exercício... e com frio também
Sociedade

Identificada hormona que ajuda a emagrecer com exercício... e com frio também

Foi descoberta uma hormona no corpo humano que pode, finalmente, explicar porque nem todos reagem da mesma forma, em termos de perda de peso, ao exercício