Na primeira pessoa

Na primeira pessoa: "Passei um ano no quarto, como se atravessar a porta fosse declarar guerra a um carrasco"

Copywriter freelancer, licenciada em Marketing e Publicidade pela Universidade Lusófona de Humanidades e Tecnologias, Susana C. Fernandes conta-nos como viveu com episódios graves de ansiedade e ataques de pânico. Porque “nunca ninguém nos pergunta quanto nos dói a mente”

Visão Saúde
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Ataques de pânico: Porque acontecem (agora com mais frequência) e os truques para lidar com eles

Durante a pandemia, os ataques de pânico, principalmente em pessoas mais ansiosas, surgiram com mais facilidade. Uma especialista explica à VISÃO o que se pode fazer nestas situações, de forma a minimizar os sintomas e a melhorar o estado de ansiedade que esses eventos provocam

Trabalhar ou estudar?
VISÃO Solidária

Vencer a depressão

Clara Soares responde a questões sobre psicologia. Envie as suas perguntas para  visaosolidaria@impresa.pt ou  clara.psy@gmail.com