A tendência para atribuir sucessos de um coletivo ao talento de um único indivíduo pode alterar a forma como percebemos uma equipa e desvalorizar o esforço e o contributo de cada um que tornam esse sucesso possível

Talvez não estejamos perante uma melhor versão do ser humano, mas apenas perante uma atualização amplificada daquilo que sempre fomos: a tecnologia não criou vaidade, impulsividade ou necessidade de reconhecimento — apenas lhes deu palco, alcance e algoritmo

Falamos de família, mas mal nos ouvimos. Falamos de união, mas estamos mentalmente ausentes, com o telemóvel na mão, a responder a mensagens que não podem esperar, a contar os likes de cada post, como se tudo fosse mais urgente do que estar ali

Os casos recentes não podem ser apenas manchetes desoladoras, devem ser alarmes: onde estamos a falhar?

Pode um chatbot ajudar uma pessoa a recuperar de um processo de depressão? Em parte, sim; pela sua imediatez, pelo plano de intervenção em segundos e, também, pela resposta “que a pessoa quer ouvir”. Mas falta-lhe aquilo que é central na psicologia e na intervenção terapêutica: a relação humana

Mas o que leva uma pessoa a cuidar de um boneco como se fosse um bebé de verdade? A resposta pode ser considerada menos excêntrica do que parece - e mais humana do que estamos dispostos a admitir

Mas e agora? O que fazer com essa breve experiência? Deixá-la cair no esquecimento como um mero contratempo técnico? Ou aproveitá-la como oportunidade de revisão interna?

A cada movimento infinito do polegar, alimentamos a nossa fadiga emocional, o que nos acarreta um sentimento de impotência diante do caos do mundo

Ser emocionalmente inteligente significa ser capaz de identificar os chamados “gatilhos” emocionais, de modo a gerir positivamente as emoções, a saber relacionar-se com os outros, a ser capaz de enfrentar sentimentos desconfortáveis